Wie begleite ich dich...

Wie ich als Kinesiologe arbeite – ein Blick hinter die Kulissen der Wachstumszone

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie das Gefühl haben:„Ich funktioniere… aber ich bin nicht in Balance.“Oder:„Ich weiss, was ich will – aber irgendetwas hält mich zurück.“

In der Kinesiologie geht es genau darum: Blockaden lösen, Ressourcen aktivieren und den eigenen Weg wieder klar sehen. Heute möchte ich dir zeigen, wie ich konkret arbeite – Schritt für Schritt, transparent und menschlich.

1. Zuhören, Verstehen, Klären

Am Anfang steht nicht eine Technik, sondern ein Gespräch.Ich möchte verstehen:

• Was belastet dich im Alltag?

• Welche Situationen wiederholen sich immer wieder?

• Welche Gefühle oder Gedanken stehen dir im Weg?

• Welche Ziele hast du – und warum sind sie dir wichtig?

Dieser Teil ist entscheidend. Denn nur wenn wir genau wissen, worum es wirklich geht, können wir sinnvoll arbeiten.

2. Priorisieren & Glaubenssätze sichtbar machen

Viele Menschen kommen mit einem äußeren Problem zu mir – Stress, Müdigkeit, Leistungsdruck, Ängsten, Lernschwierigkeiten oder körperlichen Spannungen.Fast immer zeigt sich dahinter ein inneres Muster:

• „Ich bin nicht gut genug.“

• „Ich darf keine Fehler machen.“

• „Ich muss stark sein.“

• „Ich darf andere nicht enttäuschen.“

Mit gezielten Fragen (ZRM®, PSI-Theorie, The Work, etc.) finden wir gemeinsam heraus, welcher Glaubenssatz dich unbewusst steuert. Und welcher dir hilft.

3. Unterstützende Glaubenssätze & ein klarer Zielsatz

Wenn der innere Stress sichtbar wird, formulieren wir gemeinsam:

• einen unterstützenden Glaubenssatz, der dich stärkt

• einen körperlich spürbaren Zielsatz, der für dein Nervensystem erreichbar ist

Viele Klient:innen sagen an diesem Punkt:„Endlich fühlt sich etwas richtig an. Ich kann wieder atmen.“

4. Die Balance – Kinesiologie, die man fühlen kann

Jetzt beginnt der praktische Teil.

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden:

• Touch for Health

• Brain Gym & Gehirnintegration

• Muskeltests

• Reflexintegration

• Stimmgabeln, Farben, Chakras

• Emotionen & Meridianarbeit

• Ausgleichstechniken für Stress, Blockaden und Spannungen

Die Balance ist sanft, klar strukturiert und immer an dein Ziel gebunden.Der Körper zeigt sehr zuverlässig, was er braucht, um wieder in die Regulation zu kommen.

5. Transfer – damit Veränderung im Alltag ankommt

Jede Sitzung endet mit:

• kleinen Übungen für den Alltag

• Ritualen oder Gedankenankern

• einer klaren Umsetzung

• einfachen Tools für mehr Selbstregulation

Denn Veränderung entsteht nicht auf der Liege –sie entsteht in den Tagen danach, wenn du das Neue lebst.

Meine Haltung: menschlich, klar und ohne Bewertung

Ich sehe dich nicht als „Problemfall“.Ich sehe dich als Mensch, der bereits Ressourcen in sich trägt – wir holen sie gemeinsam nach vorne.

Für Kinder gilt das besonders.Druck, Bewertungen und Vergleiche blockieren.Ermutigung, Sicherheit und spielerische Übungen öffnen Türen.

Für wen ich arbeite

Ich begleite:

• Erwachsene unter Stress, Leistungsdruck oder in Veränderung

• Kinder mit ADHS, Lernschwierigkeiten oder wenig Selbstvertrauen

• Sportler:innen, die ihr Potenzial freilegen möchten

• Berufstätige, die Klarheit und Energie brauchen

• Studierende und Lernende bei Prüfungsstress und Gehirnintegration

Alle mit demselben Ziel:Mehr Leichtigkeit. Mehr Kraft. Mehr Selbstwirksamkeit.

Warum Kinesiologie wirkt

Kinesiologie verbindet Körper, Emotionen und Denken.Sie zeigt, was dein Nervensystem wirklich braucht – nicht nur, was du denkst, dass du brauchst.Das macht sie so kraftvoll und gleichzeitig so sanft.

Möchtest du ausprobieren, wie es sich anfühlt?

Wenn du bereit bist für mehr Balance, mehr Energie und mehr Klarheit in deinem Leben, begleite ich dich gern ein Stück.

👉 www.wachstumszone.ch👉 Praxis in Rorschach